Latihan aerobik air menggabungkan berbagai gerakan tubuh berirama dan langkah tari yang dilakukan di dalam air. Program bervariasi dari dasar untuk maju. Dalam program dimulai, peserta belajar untuk menggabungkan gerakan lengan dan kaki dalam berbagai...
- Halaman rumah
- Fitness Attitudes
- Pendidikan & ilmu software
Perangkat lunak populer
Fit Track 23 Sep 15
Enzymes 22 Sep 15
Fat Burners 22 Sep 15
Back Isometrics 22 Sep 15
Cellulite Treatments 22 Sep 15
Fitness Calculators 2 22 Sep 15
Lower Cholesterol 22 Sep 15
Terbaik Pendidikan & ilmu software Untuk Fitness Attitudes
Steppers 1
Mesin stepper dapat diklasifikasikan sebagai bermotor dan manual. Steppers bermotor lebih mirip dengan yang Anda akan menemukan di klub kebugaran. Mereka cenderung lebih mudah pada sendi karena mesin adalah pendukung gerakan loncatan Anda. Sebuah tangga...
Q10 adalah senyawa alami yang terjadi, mempromosikan reaksi kimia, melindungi tubuh dari radikal bebas, dan juga disebut ubiquinone. Salah satu efek paling terkenal dari senyawa ini itu kualitas antioksidan, serta kontrol itu latihan pada aliran oksigen...
Ini adalah e-book yang berisi informasi tentang Leg Toning Latihan. Menekuk lutut adalah nomor satu latihan untuk memahat kaki besar dan gluteus. Dikombinasikan dengan pelatihan bergerak inti yang tepat, mereka menambahkan otot dan mencegah bulking up;...
Ideal Berat Badan Kalkulator dirancang untuk menghitung berikut: berat badan yang ideal untuk wanita, berat badan yang ideal untuk pria, Persentase Lemak Tubuh, Body Mass Index, Jumlah kalori yang terbakar untuk berbagai kegiatan, Harian Kalori Intake,...
Berdiri menghadap tumpukan kabel dengan v-bar yang melekat pada katrol tinggi. Mengambil pegangan overhand pada V-bar, tekuk lutut sedikit, dan bersandar ke depan di pinggang Anda 10 derajat atau lebih. Mulailah dengan siku ditekuk hanya kurang dari 90...
Taruhan terbaik untuk firming jaringan payudara tidak diragukan lagi payudara latihan pengencangan. Jika Anda tahu latihan yang tepat, Anda tidak akan menyerang tubuh Anda dengan implan atau diragukan pil, krim, lotion dan semprotan untuk perusahaan...
Kebanyakan pria memiliki 18-20% lemak tubuh dan sebagian besar wanita memiliki antara 22 dan 24% lemak tubuh. Olahraga ringan secara teratur membantu menstabilkan berat badan, dan juga memberikan Anda berbagai macam manfaat kesehatan jangka panjang dan...
Program Kalori Cerdas mengungkapkan cara yang paling efektif untuk mengatur diet yang cerdas kalori, yang merupakan cara terbaik untuk membangun kebiasaan makan yang sehat tanpa efek samping. Perangkat lunak ini berisi kalkulator dan grafik dengan...
Trigliserida Menurunkan Diet: Dalam perjalanan Anda untuk kesehatan yang lebih baik, ada cukup jenis makanan beberapa mendukung, yang akan membantu dalam trigliserida Anda menurunkan diet. Sayuran Dalam Trigliserida Menurunkan Diet: Sebagian besar sayuran...
Perangkat lunak populer
Weight Loss Supplements 21 Sep 15
Zone Diet 21 Sep 15
Fitness Calculators 24 Sep 15
Isometric Training 22 Sep 15
Calorie Smart 23 Sep 15
Fat Burning 22 Sep 15
Chitosan And Weight Loss 22 Sep 15