One-Rep-Max

Gunakan program bagus ini untuk menghitung max Anda pada bench press atau angkat lainnya dengan memasukkan berat mengangkat dan jumlah repetisi. Program ini menggunakan proccess canggih untuk menghitung apa yang Anda salah satu rep max akan didasarkan pada lift lainnya. Program ini memiliki antarmuka yang ramah pengguna. Memberikan informasi ringkasan dan ringkasan pribadi. Versi lengkap memberikan grafik pertumbuhan kustom untuk cetak

Keterbatasan :.

Lihat penjelasan