Apa yang Anda akan menemukan di dalam Cara Menjadi Seorang Ace Atlet: kebutuhan Terabaikan atlet yang sangat diperlukan untuk kinerja atletik tertinggi. Bagaimana mencegah lawan Anda dari mengambil keuntungan dari kekuatan dan kelemahan Anda. Bagaimana mengembangkan pola pikir yang akan menempatkan antusiasme yang berapi-api di setiap sesi pelatihan dan pertunjukan. Latihan umum yang sangat berharga untuk menjaga tubuh Anda dalam kondisi prima. Bagaimana untuk mempertajam mobilitas tubuh dan pikiran. Apa yang Anda tidak harus lakukan ketika menjalankan, mengangkat beban, dan peregangan otot-otot Anda. Melakukan mereka bisa berbahaya untuk kesehatan Anda. . Sebuah prosedur pelatihan lintas untuk membantu Anda berkonsentrasi, kontrol pernapasan, menghemat energi, dan menambah kecepatan untuk permainan Anda
Persyaratan :
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / 2003 Server / Vista
Komentar tidak ditemukan