BodyCalculator adalah kalkulator BMI / BMR (BMI = BodyMassIndex dan BMR = Basal Metabolic Rate). BMI menghitung massa Anda yang seharusnya antara 18,5-24,9. Jika angka tersebut di bawah 18,5 atau lebih dari 25 berat badan Anda tidak sehat.
BMR menghitung kebutuhan kalori Anda, berdasarkan aktivitas tubuh Anda. Perhatikan perhitungan ini akan sangat akurat sekali, tetapi sangat berotot (akan meremehkan kebutuhan kalori) dan sangat gemuk (akan terlalu memperhitungkan kebutuhan kalori).
Baik BMI maupun Kalkulator BMR dalam satu! Memberi Anda saran tentang bagaimana kesehatan tubuh Anda. Banyak perangkat lunak lain yang tersedia tidak termasuk perhitungan BMI dan BMR yang dilakukan oleh BodyCalculator.
Setiap orang yang perlu menghitung BMI Anda dan BMR Anda. Atlet, geeks ... benar-benar siapa saja yang membutuhkan jumlah mereka.
Komentar tidak ditemukan