Universal Breathing - Pranayama Free

Stres? Menyeimbangkan hidup Anda dan mengalami kondisi meditasi santai untuk meredakan stres sehari-hari Anda dan ketegangan. Panduan sederhana dan intuitif pranayama untuk bernapas dalam-dalam memiliki lapangan progresif berdasarkan prinsip-prinsip yoga, untuk membantu Anda menemukan keseimbangan dan stres lega. Menggabungkan kekuatan napas dengan teknologi, Pranayama adalah cara mudah untuk meningkatkan kesehatan Anda dan mengurangi stres. Menggunakan musik dan visual animasi untuk memandu Anda bernapas lebih lambat lebih dalam, Pranayama oleh Saagara meningkatkan cara Anda merasa dan meninggalkan Anda dengan lebih banyak energi, stamina, dan fokus.

manfaat kesehatan. Bahkan berlatih pernapasan lambat untuk hanya 15 menit sehari dapat mengurangi stres dan penyakit yang terkait dengan stres. Pranayama telah digunakan oleh orang-orang untuk manfaat kesehatan potensial berikut untuk membantu dengan:
 Migrain. Tekanan Darah Tinggi. Depresi. COPD. Asma. Meningkatkan stamina secara keseluruhan dan kebugaran. Pranayama memandu Anda dengan fitur berikut: Ini menghitung untuk Anda sehingga Anda dapat fokus pada kesadaran dan teknik. Pilih dari 5 gaya Musik yang berbeda untuk membimbing dan kondisi pernapasan Anda
Sebuah kursus terstruktur yang secara bertahap mengurangi tingkat pernapasan Anda karena Anda maju melalui sesi. Setiap gaya musik memiliki itu memiliki latar belakang musik individual untuk mengangkut Anda ke tempat yang lebih santai seperti Anda berlatih.

grafis kami animasi memberi Anda cara untuk memvisualisasikan pernapasan Anda. Anda memiliki animasi cepat, yang berisi panjang relatif dari setiap fase bernapas, dan animasi manusia, yang berisi aspek fisik teknik pernapasan yang tepat. Ingin tahu bagaimana organ-organ Anda bekerja saat bernafas? Hanya geser tombol opacity untuk mendapatkan tampilan insider 's di tubuh. Dengan Pranayama oleh Saagara, kesehatan yang lebih baik di ujung jari Anda. Ini adalah versi gratis dari Pranayama dan hanya memiliki tingkat pemula. Dapatkan versi dibayar untuk: Course Structured penuh. Jumlah kustomisasi.