Rincian Software:
Versi: 1
Tanggal Upload: 22 Sep 15
Lisensi: Gratis
Popularitas: 67
Ukuran: 602 Kb
Dada Latihan Isometrics berfokus pada kekuatan dan nada dada kedua atas dan bawah (otot besar dada), tetapi juga bekerja otot membantu dari triceps (belakang lengan) dan deltoids (bahu Anda). Push Ups isometrik: Dalam posisi push up, menurunkan diri Anda untuk titik setengah jalan. Nafas dan tegang otot-otot Anda. Berkonsentrasi pada pembuatan dada sebagai ketat dan sekeras mungkin.
Persyaratan :
3.x Windows / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
Komentar tidak ditemukan