Learn Aromatherapy

Aromaterapi berarti pengobatan dengan menggunakan aroma. Ini adalah penggunaan minyak tumbuhan diekstraksi termasuk minyak esensial untuk membantu dengan suasana hati dan pribadi kesejahteraan. Indra penciuman kita adalah rasa terkuat yang kita miliki sehubungan dengan perasaan kita dan keadaan emosional. Aromaterapi dapat digunakan sebagai pereda nyeri, mengurangi stres dan ketegangan, untuk membantu dengan kelelahan, dan membangkitkan seluruh tubuh. Mereka juga dapat digunakan untuk insomnia, depresi, hiperaktif, dan bahkan dapat bekerja sebagai hal-hal seperti serangga repellant. Citronella mungkin adalah minyak esensial terbaik untuk menyingkirkan lalat dan serangga.